Datenschutzerklärung

1. Verantwortliche

Christina Krämer

2. Allgemeine Hinweise

Der Schutz deiner personenbezogenen Daten ist mir wichtig. Personenbezogene Daten werden auf dieser Website nur im technisch notwendigen Umfang und im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) verarbeitet. Diese Website verwendet keine Cookies zu Analyse- oder Werbezwecken und setzt keine Tracking-Dienste (wie Google Analytics) ein. In wenigen Fällen werden kleine Angaben im lokalen Speicher deines Browsers abgelegt, die dein Gerät nicht verlassen – siehe Abschnitt 6.

3. Hosting

Diese Website wird bei Cloudflare gehostet (Cloudflare Germany GmbH, Rosental 7, 80331 München; Muttergesellschaft: Cloudflare, Inc., 101 Townsend St, San Francisco, CA 94107, USA). Beim Aufruf der Website verarbeitet Cloudflare technisch notwendige Verbindungsdaten (insbesondere IP-Adresse, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seite, Browsertyp und Betriebssystem), um die Website auszuliefern und vor Angriffen zu schützen.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der sicheren und performanten Bereitstellung der Website). Soweit dabei Daten in die USA übertragen werden, stützt sich die Übermittlung auf die Zertifizierung von Cloudflare unter dem EU-U.S. Data Privacy Framework sowie auf Standardvertragsklauseln. Weitere Informationen: Datenschutzerklärung von Cloudflare.

4. Server-Logdaten

Beim Besuch der Website werden automatisch Informationen in Server-Logdaten gespeichert, die dein Browser übermittelt (IP-Adresse, Datum und Uhrzeit, aufgerufene Seite, Referrer-URL, Browsertyp). Diese Daten dienen ausschließlich der Sicherstellung eines störungsfreien Betriebs und der Sicherheit und werden nicht mit anderen Datenquellen zusammengeführt. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO.

5. Reichweitenmessung (anonyme Statistik)

Zur Verbesserung des Angebots wird auf dieser Website eine selbst betriebene, anonyme Reichweitenmessung eingesetzt. Dabei werden beim Seitenaufruf ausschließlich folgende Daten erfasst und auf Servern von Cloudflare (Anbieter siehe Abschnitt 3) gespeichert: aufgerufene Seite, Herkunftsseite (Referrer), Herkunftsland, Gerätetyp (Mobil oder Desktop) und Zeitpunkt des Aufrufs.

Es werden keine Cookies gesetzt, keine IP-Adressen gespeichert und keine Nutzungsprofile erstellt; eine Wiedererkennung einzelner Besucher ist nicht möglich. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der statistischen Auswertung der Websitenutzung ohne Eingriff in die Privatsphäre der Besucher).

6. Lokaler Speicher im Browser (kein Cookie)

Diese Website speichert in wenigen Fällen kleine Angaben im lokalen Speicher deines Browsers (Local Storage bzw. Session Storage). Dabei werden keine Cookies gesetzt, keine Daten an mich oder Dritte übertragen und keine personenbezogenen Profile gebildet. Die Angaben verbleiben ausschließlich auf deinem Gerät und lassen sich jederzeit über die Einstellungen deines Browsers löschen.

• Hinweisfenster beim Verlassen einer Seite: Wird dir ein passendes Angebot eingeblendet, merkt sich dein Browser Zeitpunkt und Art des Hinweises, damit dasselbe Fenster nicht erneut erscheint (Speicherdauer bis zu sieben Tage). Ohne diese Angabe würde der Hinweis bei jedem Seitenaufruf erneut angezeigt.
• Kurz-Check vor dem Kontaktformular: Wenn du Fragen zu deinem Trainingsziel beantwortest und anschließend das Formular öffnest, werden deine Antworten für die Dauer des Besuchs zwischengespeichert, damit sie dort bereits eingetragen sind. Diese Angaben werden beim Schließen des Browser-Tabs gelöscht.

Rechtsgrundlage für das Speichern und Auslesen ist § 25 Abs. 2 Nr. 2 TDDDG, soweit die Speicherung erforderlich ist, um den von dir ausdrücklich gewünschten Dienst bereitzustellen, im Übrigen Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer nicht wiederholt störenden Darstellung von Hinweisen sowie an einer komfortablen Formularnutzung).

7. Kontaktformular und Chat-Fenster

Wenn du das Kontaktformular oder das Chat-Fenster nutzt, werden die von dir eingegebenen Daten (Name, E-Mail-Adresse, optional Telefonnummer, Nachricht) über den Dienst Web3Forms (web3forms.com) an mich per E-Mail übermittelt. Web3Forms leitet die Formulardaten weiter und speichert die Inhalte der Nachricht nach eigenen Angaben nicht dauerhaft. Weitere Informationen: Datenschutzerklärung von Web3Forms.

Zum Schutz vor Spam wird im Kontaktformular der Dienst Cloudflare Turnstile eingesetzt (Anbieter siehe Abschnitt 3). Turnstile prüft anhand technischer Merkmale (z. B. IP-Adresse, Browserinformationen, Interaktionsverhalten), ob die Anfrage von einem Menschen stammt. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse am Schutz des Formulars vor Missbrauch).

Die Verarbeitung erfolgt zur Bearbeitung deiner Anfrage auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (vorvertragliche Maßnahmen) bzw. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Beantwortung von Anfragen). Deine Angaben verbleiben bei mir, bis der Zweck der Verarbeitung entfällt oder du mich zur Löschung aufforderst; gesetzliche Aufbewahrungsfristen bleiben unberührt.

8. Kartendarstellung (OpenStreetMap und Leaflet)

Auf Seiten mit Laufstrecken-Karten (z. B. „Laufstrecken Hamburg" und „Laufstrecken München") werden interaktive Karten erst geladen, wenn die jeweilige Strecke in den sichtbaren Bereich gescrollt wird. Dafür werden die Open-Source-Kartenbibliothek Leaflet über den Auslieferungsdienst unpkg (betrieben von Cloudflare, Anbieter siehe Abschnitt 3) sowie Kartenkacheln der OpenStreetMap Foundation (St John's Innovation Centre, Cowley Road, Cambridge, CB4 0WS, Vereinigtes Königreich) nachgeladen. Dabei wird die IP-Adresse technisch bedingt an diese Anbieter übertragen; Cookies werden dabei nicht gesetzt.

Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer nutzerfreundlichen Darstellung der Laufstrecken). Für Datenübermittlungen in das Vereinigte Königreich besteht ein Angemessenheitsbeschluss der EU-Kommission. Weitere Informationen: Datenschutzhinweise der OpenStreetMap Foundation.

9. Kontakt per E-Mail oder Telefon

Wenn du mich per E-Mail oder Telefon kontaktierst, werden deine Angaben zur Bearbeitung der Anfrage und für mögliche Anschlussfragen gespeichert. Rechtsgrundlagen sind Art. 6 Abs. 1 lit. b und lit. f DSGVO.

10. Externe Links

Diese Website verlinkt auf externe Angebote (z. B. Instagram). Beim Anklicken dieser Links verlässt du diese Website; es gelten die Datenschutzbestimmungen des jeweiligen Anbieters. Es sind keine Social-Media-Plugins eingebunden, die bereits beim Seitenaufruf Daten übertragen.

11. SSL-Verschlüsselung

Diese Website nutzt aus Sicherheitsgründen eine SSL/TLS-Verschlüsselung. Damit können Daten, die du an diese Website übermittelst, nicht von Dritten mitgelesen werden.

12. Deine Rechte

Dir stehen bezüglich deiner personenbezogenen Daten folgende Rechte zu:

• Recht auf Auskunft (Art. 15 DSGVO)
• Recht auf Berichtigung (Art. 16 DSGVO)
• Recht auf Löschung (Art. 17 DSGVO)
• Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)
• Recht auf Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)
• Widerspruchsrecht gegen die Verarbeitung (Art. 21 DSGVO)
• Recht auf Widerruf einer erteilten Einwilligung mit Wirkung für die Zukunft (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)

Zur Ausübung deiner Rechte genügt eine formlose Nachricht an anfrage [at] christinakraemer [punkt] de .

13. Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde

Du hast das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren (Art. 77 DSGVO). Zuständig ist insbesondere: Der Hamburgische Beauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit, Ludwig-Erhard-Str. 22, 20459 Hamburg, datenschutz-hamburg.de.

14. Aktualität dieser Datenschutzerklärung

Diese Datenschutzerklärung hat den Stand September 2026. Durch die Weiterentwicklung der Website kann eine Anpassung erforderlich werden; die jeweils aktuelle Fassung findest du auf dieser Seite.